Dodam cos od siebie...zaden z tych filmikow nie zrobil na mnie wrazenia. Kopniecia wydaja sie byc slabszy od tych z innych stylow. Po czystym trafieniu np okrezne na zebra, delikwent raczej nie jest w stanie walczyc. Umiejetnosc walki rekoma pozostawia wiele do zyczenia, bo z czego co widzialem jest beznadziejna...
No i z Waszymi postami się zgadzam, chyba to juz zostało powiedziane. Jedyne od czego nie odstąpie to stwierdzenie, że Capoeira sama w sobie ma potencjał by stać się jedną ze skutecznych sztuk walki. Kuleje nauczanie i ogół trenerów, ale i to się powolutku zmienia. Przez 10 lat jakie Capoeira w Polsce istnieje zmieniło się bardzo wiele. Polacy to [...]
heheh... nic nie mówiłem od czego zaczne na ulicy... czytaj dokładnie wypowiedzi. A w poprzedniej wypowiedzi A co do Efektywności, na ulicy nie zaczne robić Ginga, Gwiazd (Au), akrobacji itp. tylko jakies szybkie kopnięcie typy Martelo, Bencao lub Ponteira
[...] zastanawiam kiedy dodawać tłuszcze do posiłków. Druga sprawa ile przykładowo mogę zjeść węglowodanów w 1 posiłku gdyż taki jeden worek ryżu to przechodzi przezmnie jak sito a dodam że jestem w etapie budowania masy i nie wiem dokładnie jak urozmaicic swoja diete przykładowo i czego w diecie unikać na pewno oprócz wiadomo słodyczy alkoholu itp :)
[...] język w profesjolanym zakładzie gdzie warunki są odpowiednio sterylne, zakażenia nie doświadczysz ;) oczywiscie jeśli do zagojenia będziesz przestrzegała zasad higieny, które powinnaś dostać od kosmetyczki po przebiciu języka :) Warto płukać 2x dziennie usta szałwią, oraz nie wkładać byle czego do ust;) uważać na gorace, ostre i słone potrawy;)
[...] ubogi, można by powiedzieć, żaden. Dlatego musisz sięgać do innych sw aby się uzupełniać. Ja tego na szczęście nie potrzebuję bo osobiście jestem usatysfakcjonowany z tego, czego się nauczyłem i uczę a wiedza naprawdę jest szeroka i wartościowa, podkreślam, wartościowa. Jeżeli ktoś mówi, że nauczył się całego WT w ciągu 2-6 lat to jest to [...]
Nie rozumiem dlaczego akurat IDF jeżeli nie jesteś Żydem. Według mnie jest to armia jak każda inna (oczywiście wyróżnia się na tle lokalnych sąsiadów) Dla mnie służba wojskowa łączy się przede wszystkim z patriotyzmem i chęcią służenia Ojczyźnie (ale to tylko moje subiektywne zdanie) Legia natomiast nie zmieniła się na gorsze. Po prostu świat [...]
A już teraz to pyerdolicie trochę Panowie, bo jak wymienicie top 10 Strawweightu, to wszystkie babeczki nie mają czego szukać u JJ (z wyjątkiem Suarez) a obecną top 5 zdominowała. Jest najbardziej sprawdzoną zawodniczką straw weightu i nikt nie ma lepszego CV od niej w tej materii. nikt. O ile sam skrytykowałem JJ w ostatnim poście, to pisanie że [...]
[...] mi się, że zbyt literacko potraktowałeś to co napisałem Panowie na filmie, co widać wyraźnie, średnie mają obycie w kontaktowej walce. Piszę, że to jest ciekawe jak coś, czego się nie robi, a co powinno być esencją (i drogą a nie tylko ostatecznym celem) wychodzi w praktyce Ja kata zawsze robiłem na średnim poziomie. Miałem co prawda [...]
Okey, na wieczor przedstawie całość. Mozesz mi chociaż przybliżyć jakie ćwiczenia powinny stać się podstawą do zrzucenia wagi? Od czego nalezaloby zacząc?
[...] jeśli nadmiar to zgrubniesz. Nie ma tajemniczych produktów choć żywność nieprzetworzona, naturalna (dla laików "zdrowa") ma więcej witamin, mikro i makro elementów. To czego i ile potrzebujesz obliczysz w dziale odżywianie i odchudzanie, jak pisałem wyżej. Też kiedyś byłem taki jak Ty w sensie tuszy. Ale mnie się udało i trwa ponad 10 lat [...]
[...] w większych dawkach redukuje estrogen . Wkleję artykuł dla ambitnych i ciekawskich źródło jakaś stronka na necie . Cynk jako zapobiegacz retencji wody i ginekomastii Dlaczego PODCZAS cyklu powinno brać się CYNK a nie Nolvadex? Nolvadex to markowa nazwa Tamoxifen Zitrat - antyestrogenu. Tamoxifen Zitrat zajmuje tylko receptory estrogenne, [...]
[...] znalazłem bardzo ciekawy artykuł, odnoszący się do samej Francji i jej obaw na Euro, odnośnie swoich przeciwników - polecam go sprawdzić, ze względu na to, że Francja ma wiele słabych punktów. Niektórzy mówią też, że jest gospodarzem, więc musi wygrać - my byliśmy i co ? ;) http://laczynaspasja.pl/euro-2016-czego-boja-sie-francuzi/
[...] krazy a substancja jest stopniowo eliminowana,wlasnie o to chodzi ze to pierwsze przejscie znacznie bardziej obciaza watrobe niz pozostale cykle krazenia chodzi o to pierwsze wlasnie prtzejscie ktore jest dla watroby ciezsze ilosc substancji pozostaje ta sama ale watroba bioerze udział we wprowadzeniu jej do krwioobiegu czego niema po iniekcjii
dorocia po pierwsze to trzeba było nowy temat założyć a nie odświeżać starocia a co do twojego pytania to może w miejscu bólu masz jakąś gulke, czujesz że jest pod skórą coś czego w innym miejscu na brzuchu nie ma?
[...] palcem u stopy że nie może walczyć na SF a zaraz po tym kontraktuje walkę na pomniejszej gali. Ciężki orzech do zgryzienia ma teraz, w UFC go nie widze, ale jak chce być traktowany jako zawodnik z czołowki, to musi walczyć z najlepszymi. Ali do boksu? ze swoim czajeniem sie na jedno nokautujące uderzenie? Tak czy siak nie ma czego tam szukać
[...] ostatnią walkę wygrał w imponującym stylu odprawiając byłą gwiazdę KSW, Antoniego Chmielewskiego. Teraz czeka go trudniejsze zadanie. Godzilla wygrał 5 ostaniach walk z czego 4 przed czasem, a jednym z pokonanych był Piotr Strus. Jak widzimy organizatorzy Professional MMA Chalenge, szykują nam naprawdę konkretną rozpiskę. Warto przypomnieć, [...]
[...] rywal Damiana Milewskie, w walce, która otworzy kartę główną. Teraz możemy już ogłosić, że będzie nim Tyago „Buda” Moreira. Brazylijczyk ma za sobą serię trzech zwycięstw, z czego ostatnie odniesione na początku tego roku podczas gali Shooto – Brazil 46. Chcieliśmy by przeciwnikiem Damiana był fighter znajdujący się w świetnej fomie, który będzie [...]
Gdzie te suple kupiles, ze nie powiedzieli Ci jak stosowac? Szczerze mowiac zestaw mocno do dupy. Stosuj zgodnie z opisem na opakowaniach, ale czego sie po tym spodziewasz ? Zapotrzebowanie zle wyliczone, wiec zacznij od nowa. Trzy posilki to grzeczni chlopcy jedza, ktorym mama gotuje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-29 [...]
[...] w planach utrzymywac sie ze sportu :P cwicze bo chce byc duzyy kiedys tam:P no swiezo swiezo:P to sa tylko fotki do porownania z tymi ktore zrobie za pare lat takze niema czego komentowac jeszcze tak jak mowilem :P z roku stazu moze 6 miesiecy cwiczylem, plus do tego glupie bledy ktorych juz nie da sie cofnąć :( (strata zdrowia i pieniedzy) no [...]
Capoeira - taniec czy walka?
